В европейских странах наиболее полпулярный сорт чая – это черный чай. А немецкие эксперты в области питания недавно установили, что чашка хорошего черного чая содержит в два раза больше кофеина, чем чашка кофе, что приводит к значительному повышению концентрации внимания. Чем дольше вы завариваете этот напиток, тем меньше в нем, в конечном счете, остается кофеина. Каждую минуту дубильные вещества, которые имеются в чайном настое , изменяют свойства и занимаются связыванием кофеина в соединения, которые довольно плохо усваиваются нашими организмами. Черный чай также содержит в себе теобромин и теофиллин, что позволяет снижать воспаления, проявления различных бронхиальных заболеваний и повышать настроение. Кроме всего если вы употребляете черный чай, то у вас снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и возникновения кариеса.

Ранее Все детские интернаты Амурской области будут проверены Роспотребнадзором | Позже В модном доме Emanuel Ungaro новый креативный директор