Довольно нередко мы испытываем чувство дискомфорта, после того как поедим. Причин такого явления довольно много. Ведь теплая пища переваривается нами около двух, а то и трех часов, что приводит к расщеплению белков на составляющие аминокислоты. А вот холодная еда уходит из желудка быстрее и нормально не переваривается. Попав в тонкий кишечник непереваренный белок, уже не может никуда всосаться. Так что если вы питаетесь по принципу фаст-фуда, запивая булки и котлеты холодными напитками, то последствия могут быть очень печальными. Во всяком случае, дискомфорт вам гарантирован практически наверняка. К тому же уже через пару часов вы вновь будете испытывать чувство голода, так как организм не сможет получить необходимых питательных веществ и будет требовать, чтобы их запасы были пополнены.

Ранее | Позже